羽毛球训练(羽毛球训练班) 羽毛球技巧与训练方法 1、羽毛球技巧与训练方法在训练打羽毛球的时候，首先握拍的姿势要正确，主要将大拇指和食指紧贴着球拍的上端，然后用剩下的指头扣住球拍的下端，在击球的时候可将球向上抛起，而另一只手要跳... 可可 2025-05-03 55 #羽毛球训练
